Photo © Laura Lacourt
Bienvenue !
Je suis Caroline.
J'accompagne les personnes à voyager dans leur monde intérieur pour découvrir toutes les ressources qu'elles ont pour être plus sereines et vivre en harmonie avec qui elles sont profondément.
Je propose un accompagnement individuel et des ateliers de groupe pour surmonter les obstacles de la vie avec légèreté, pour libérer le stress et les émotions, pour mieux vous connaître, pour apprendre à vous accepter et vous respecter, pour faire des choix qui vous correspondent profondément.
Je partage aussi des exercices à faire à domicile pour que vous deveniez autonome sur votre chemin d'évolution.
Avant de devenir guide de voyage intérieur...
J'ai longtemps refoulé mes émotions et occulté une partie de moi-même.
Enfant et adolescente, je me renfermais souvent dans ma bulle car j'étais incapable de comprendre ni d'exprimer mes ressentis.
Jeune adulte, je vivais à du 100km/h. Et tout semblait si parfait. J'avais réussi brillamment mes études de communications, j'avais un super job dans une prestigieuse agence de comm où je gagnais rapidement en responsabilités, j'avais un amoureux, une famille et des amis en or, des voyages plein la tête, un super appart, ....
Et pourtant, j'avais cette petite voix qui me disait que quelque chose clochait.
Mais il me semblait que j'étais la seule à me poser des questions existentielles telles que "Qu'est ce que je fais sur Terre? Quel est le sens de tout ça?". Ce n'était donc pas "normal" de se poser ce genre de questions. Je continuais donc à avancer en essayant de ne plus me poser de questions, et, de manière inconsciente, à la recherche de performance et de reconnaissance.
Même si mon corps m'envoyait des signaux d'alarme.
Je continuais à avancer sur cette voie qui semblait toute tracée, mais qui en réalité, répondait surtout aux attentes des autres, et de la société. Cela me semblait plus facile, et je me sentais surtout incapable de savoir ce que je désirais vraiment.
C'est finalement un burn out qui m'a obligé à m'arrêter. Un beau cadeau déguisé. Car pour la première fois, j'ai écouté mon besoin de faire une pause. Et d'aller au plus profond de moi. Pour rencontrer qui je suis profondément.
J'ai saisi l'opportunité de mettre du sens dans ma vie.
Devenue exploratrice de mes mondes intérieurs, j’ai appris à me connaître et à me respecter. J'ai appris à écouter mes besoins, à poser mes limites, à faire des choix qui résonnent profondément avec mon coeur. (Et j'apprends encore, c'est passionnant !)
En parallèle, j'ai eu le grand bonheur de devenir maman. J'ai vécu une magnifique grossesse en pleine conscience qui m'a permise de découvrir la foi en la vie, en ses miracles, en son monde invisible. Apprentissages et expériences que j'adore intégrer dans mon quotidien.
Et aujourd'hui ?
Formée en Ortho-Kinésiologie®, certifiée coach ICF avec la méthode d'auto-guérison émotionnelle, The Self-Healing Spiral™, formée en coaching symbolique et énergétique (BAO Elan Vital - Trajet Voyager I), j'ai créé une activité professionnelle avec mon coeur, pour partager mes expériences et mes compétences avec les personnes qui, à certains moments de leur vie, ont besoin d'être guidée, un pas à la fois, pour y voir plus clair sur leur chemin d'évolution. Pour libérer les blocages, pour apprivoiser ses émotions, pour apprendre à mieux se connaitre, pour découvrir ses ressources et développer ses propres capacités à prendre soin de soi.
Je propose des accompagnements individuels et des ateliers de groupe pour guider les personnes à voyager dans leur monde intérieur pour être plus sereines et vivre en harmonie avec qui elles sont profondément.
Les ateliers de groupe à domicile sont également une belle occasion de s'offrir un moment profond à partager avec ses ami.e.s, pour se recharger d'énergies positives, et/ou pour honorer quelqu'un en particulier (anniversaire, futur parent, succès, deuil...).
En suivant toujours la voix de mon intuition, qui me pousse à être dans la joie, et l'authenticité, je crée des offres qui me font vibrer pour pouvoir semer de plus en plus de graines d'amour à l'intérieur, et autour de moi.
Tu as envie de faire un voyage intérieur, pour découvrir tes ressources, et être plus serein.e ?
Pour commencer, je suis ravie de t'offrir mon guide "5 pratiques pour être plus serein.e et apaisé.e", afin de t'aider à créer de nouvelles habitudes en 21 jours.
Si tu souhaites que je t'accompagne à faire ce voyage, je te propose de prendre directement un rendez-vous vidéo dans mon agenda pour qu'on discute ensemble avant de décider d'aller plus loin. C'est gratuit et sans engagement !
Au plaisir d'échanger avec toi!
Avec joie et amour,