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5 pratiques pour être plus serein.e et apaisé.e
Pour commencer à découvrir tes ressources intérieures, je suis ravie de te partager 5 pratiques qui t'aideront à être plus serein.e et apaisé.e en 21 jours.
N'attends plus pour créer de nouvelles habitudes et vivre la vie qui te convient.
Tu as toutes les ressources en toi pour guérir du passé, profiter du présent et créer le futur qui te correspond profondément.
Accompagnement individuel et personnalisé
Tu veux te sentir plus serein.e et mettre plus de sens dans ta vie?
Je propose un accompagnement individuel et personnalisé pour mieux te connaître, pour surmonter les peurs, pour être plus serein.e au quotidien et pour apprendre à t'accepter et à t'aimer tel.le que tu es.
Ma promesse tout au long de ce voyage:
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T'accompagner dans la joie et la légèreté
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Être 100% présente à toi, en respectant tes besoins du moment
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T'apprendre à apprivoiser tes émotions et à te libérer du poids du passé
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Equilibrer ton corps physique, émotionnel et énergétique
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T'apprendre à avoir confiance en tes capacités et tes ressentis
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Te détacher du regard des autres
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Te permettre de vivre en harmonie avec qui tu es profondément
Tu as envie de faire ce voyage avec moi?
Prends rendez-vous directement dans mon agenda pour une première session en ligne offerte, et sans engagement. Au plaisir d'échanger avec toi !
Smart Rooms, Ixelles
Chloé, 9 ans
Les jeux pour gérer mes émotions m’ont permis d’apprendre beaucoup de choses.
J’ai retrouvé un sommeil paisible, j’arrive à gérer mes émotions suite aux disputes avec ma petite sœur, et je suis moins stressée à l'école.
Morgane, 32 ans
Travailler avec Caro m'a permis de libérer les émotions et les blocages qui m'empêchaient de bien communiquer.
Mon compagnon me dit plus épanouie, plus dans la communication, et cela a une conséquence très positive dans notre couple.
Olivia, 36 ans
Cet accompagnement m'a aidée à refaire connaissance avec ma personne, celle que je suis devenue, après avoir été maman, après avoir vécu un burn out et une pandémie plutôt sévère.
Ateliers à domicile
Photo © Cécile Belhomme
3 à 10
participantes
1h30 - 3h00
d'atelier
Entre ami.e.s à domicile
Tu veux prendre un temps pour toi pour faire une vraie pause? Et tu souhaites partager ce moment avec tes ami.e.s?
Tu souhaites célébrer un.e ami.e d'une façon authentique et bienveillante pour le/la remplir d'amour? (anniversaire, blessing mama, evjf)
J'anime des ateliers à domicile pour vous faire passer un moment unique entre ami.e.s. Pour vous déposer en sécurité et vous charger d'énergies positives, pour vous relier les un.e.s aux autres avec des partages de coeur à coeur, pour apprendre à gérer vos émotions et à guérir les blessures, ou tout simplement pour partager un moment magique entre ami.e.s.
Chaque atelier est personnalisé selon les besoins et types d'évènements.
Intéressé.e par l'expérience? Prends directement rendez-vous dans mon agenda pour un RDV téléphonique et je t'en dirai plus !
Jessica, 34 ans
Les exercices nous ont permis de nous ressourcer profondément.
Une jolie occasion de partager un moment plus profond entre copines, loin du tumulte de la vie quotidienne.
Géraldine, 35 ans
Tous les évènements qui marquent nos vies devraient pouvoir être partagés si sincèrement.
Je me sens vraiment bien entourée pour démarrer cette nouvelle aventure !
Merci pour ce moment hyper sincère et bienveillant.
Céline, 32 ans
J'ai beaucoup apprécié ta douceur et ta personnalité.
Ce moment fût très agréable.
Nous repartons avec des outils concrets pour nous aider à être plus sereines au quotidien.
À propos
Photo © Cécile Belhomme
Bienvenue !
Je m'appelle Caroline, je suis guide de voyage intérieur.
J'accompagne les personnes à voyager dans leur monde intérieur, pour découvrir les ressources qu'elles ont pour être plus sereines, pour surmonter les obstacles de la vie et faire des choix qui leur correspondent profondément.
Je propose un accompagnement individuel et des ateliers de groupe pour mieux se connaître, pour libérer le stress et les émotions, pour apprendre à s'accepter et à s'aimer, pour profiter du moment présent, et préparer un futur réjouissant.
Avant d'être guide de voyage intérieur...
J'ai longtemps refoulé mes émotions et occulté une partie de moi-même.
J'ai vécu à du 100km/h pour éviter de me poser des questions et inconsciemment, pour répondre aux attentes des autres. Cela me semblait plus facile de suivre cette voie tracée, et je me sentais surtout incapable de savoir ce que je désirais vraiment.
Après avoir vécu un burn out professionnel en 2018, j'ai décidé de saisir l'opportunité de mettre du sens dans ma vie.
J'ai saisi l'opportunité de me rencontrer pleinement.
J’ai quitté le secteur de la publicité et je suis devenue exploratrice de mes mondes intérieurs.
Lors de mes voyages, j'ai découvert une autre facette de la vie, plus douce et bienveillante, plus sincère et consciente. La Kinésiologie et le Coaching émotionnel, symbolique et énergétique, sont des méthodes qui m'ont profondément aidée et pour lesquelles j'ai développé une incroyable passion. Je suis honorée de pouvoir aujourd'hui les pratiquer de manière professionnelle.
C'est donc avec le coeur grand ouvert que j(accompagnerez sur ton chemin pour libérer tes blocages, pour développer tes capacités à prendre soin de toi, et pour cultiver un lien harmonieux entre ton corps physique, mental et énergétique.
Je te guide à faire ton propre voyage intérieur.
Contacte-moi si tu as des questions, je serais ravie de discuter avec toi !